Saúde Mental e Envelhecimento

O conceito saúde passa pela unidade dos vários aspectos da sua construção e a saúde mental é apenas um desses aspectos que estão intimamente ligados, conectados, dependentes. Essa construção tem início mesmo antes do nosso nascimento, passando pela nossa infância, fase adulta e envelhecimento e ditará o que seremos capazes ou não de colher na nossa velhice. Envelhecemos todos os dias, conversar e cuidar da nossa saúde mental se faz necessário durante toda a nossa vida, temos muito o que aprender e entender, para nos ajudar na prevenção ou ainda como administrar as inúmeras doenças que podem decorrer do próprio envelhecimento ou de construções de vida pouco saudáveis.